Невидимые Издержки Фрагментированной Жизни

Современная жизнь в цифровом пространстве часто сопровождается ощущением «отсутствия присутствия». Это состояние, когда человек физически находится в одном месте, но его внимание, эмоции и мысли полностью поглощены виртуальным миром. Это не просто временное отвлечение, а глубокое чувство отчуждения от реальной жизни, которое проявляется в тревожности, рассеянности и невозможности наслаждаться моментом.1 Человек может сидеть за обеденным...